アロマセラピーで花粉症を治す！:アロマセラピーの検定にや資格にスクール学校や資格もありますが、アロマテラピーの効能でサロンでしっとりも

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アロマセラピーで花粉症を治す！

人間の体にとって、スギ花粉などの花粉は異物の物となります。この異物に対して体の免疫反応が過剰に反応してしまい、鼻・目・気管支などの粘膜が炎症を起こしす為、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの花粉症特有のアレルギー症状が起こってしまいます。
次に、強い殺菌力があり、免疫力を刺激する作用がある「ティートリー」です。他には「カモミールジャーマン」殺菌作用があります。
次にマスクの端（直接顔にあたらない様にガーゼの中部分）に１～２滴ほどエッセンシャルオイルを染み込ませるという方法もあります。
この場合ガーゼの中央にエッセンシャルオイルを染み込ませないようにしてください。むせることもあるみたいです。
家の外でも出来る活用方法としては、ティッシュやハンカチに数滴垂らして持ち歩く方法です。活用方法は色々ありますが、自分に合った方法で使用されるとよりよい効果が得られ、続けられると思いますよ。
日本アロマテラピー協会認定校のライブラ香りの学校が編集したテキストに「アロマセラピー　コンプリートブック」という本があります。
また、独学でアロマテラピーインストラクター試験を受験される方には、本の内容が日本アロマテラピー協会のカリキュラムに準拠していて、精油や基材等の知識、歴史、解剖生理学、ホームケア、ボランティアなど試験に対応する内容が掲載されているので、すごく参考になると思います。
この本の内容は以下の通りとなります。　・精油のプロフィール・心理学（心理学とは何なのか／「こころ」とは何なのか／心の異常／その他）・コンサルテーションの理論と演習（コンサルテーションとは／コミュニケーショスキル／ケーススタディ／「アロマテラピーの魔法」～ライブラのホリスティック・アロマテラピー理論／その他）・衛生学・病理学・ボディトリートメントの理論と実際など、とても充実した内容となっています。